Ушу

Обучение технике самообороны на основе Ушу – современного вида спорта.
Возраст от 4 лет.

Методика занятий по Ушу разработана таким образом, что они доступны, полезны и безопасны для детей независимо от уровня их физической подготовки. Тренировка направлена на развитие координации, быстроты и ловкости. 
Ребенок освоит множество интересных и полезных навыков: вставать на мостик и садиться на шпагат, уверенно держать баланс и управлять своим телом. Специальные упражнения помогут увеличить амплитуду движений, развить эластичность мышц и укрепить мышечный корсет. 
А кроме того, мы научим ребенка выигрывать честно и по правилам. И тому, что нет раз и навсегда завоеванных вершин! Научим и проигрывать. С достоинством и высоко поднятой головой. Объясним, что жизнь на проигрыше не заканчивается, что поражение — отправная точка на пути к победе.
На занятиях мы взращиваем командный дух, уважение к товарищам по команде. 
Наша главная задача — подарить ребенку радость развития через движение.

В программе занятий: 
- спортивные развивающие игры; 
- комплексы упражнений, направленные на увеличение гибкости и подвижности суставов; 
- упражнения на развитие координации; 
- дыхательные упражнения; 
- комплексы общей физической подготовки; 
- комплексы базовой техники Ушу: простейшие удары, передвижения в стойках, подражания животным падения, страховки, кувырки. 

Для занятий необходима удобная легкая дышащая обувь с гнущейся подошвой, а также спортивная одежда из чистого хлопка. 

Длительность занятия: 60 минут.

Стоимость:
Абонемент на 4 занятия в месяц - 2300 рублей.
Абонемент на 8 занятий в месяц - 4000 рублей.
Разовое посещение - 600 рублей.

Занятия проходят два раза в неделю.

Приходите в наш счастливый центр, останетесь очень довольны результатом!
На все интересующие вопросы вам с радостью ответит администратор.
МТС: 8-981-133-55-77, Теле 2: 8-952-244-55-77

Новости центра

29 сентября в субботу в 11.00. в нашем центре будет проходить кукольный спектакль "Маша и медведь".   Возраст 1...
20.09.2018
ВНИМАНИЕ! 18 сентября во вторник в 18.00. приглашаем всех желающих на первое БЕСПЛАТНОЕ занятие "Подготовка к школе"! Во...
15.09.2018